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急救保健

心肺复苏怎么做

2019-07-19 15:31 作者:俊宏健康网 浏览: 165次 关键词:

在心脏骤停的情况下,生命受到严重威胁。在几秒钟内,患者失去意识,呼吸在60秒内停止,脑细胞死亡在4分钟内发生,超过10分钟后获救的概率几乎为零。 。当有人突然跌倒时,目击者(或第一响应者)立即识别并执行高质量的心肺复苏(按压,通气和除颤)是成功挽救生命的关键。
 
近日,中华医学会科普分会,中华医学会灾害医学分会,中华医学会急救医学分会,中国医院协会心肺复苏委员会,中国老年护理协会心肺复苏委员会,中国健康管理协会健康文化委员会中国公众由中国精密卫生通信集团和中国心肺复苏科普集团组成的健康与健康指南委员会发布了“中国公共健康与健康指南”。
 
心跳突然停止警告,重视“三痛”
 
在一些心脏骤停发生之前有一些警告信号,即“三痛”,即胸痛,腹痛和头痛。
 
1.胸痛
 
胸痛是一种常见且危及生命的疾病,胸痛的原因复杂多样,包括冠心病,肺栓塞和心肌梗塞等,可引起心脏骤停。
 
肚子疼
 
腹部血管和器官疾病容易发生心脏骤停,也是一些心肌梗塞患者的发病。
 
3.严重的头痛
 
它通常是脑血管疾病的主要发病,如脑出血和脑梗塞。在这种情况下,很容易发生心脏骤停。
 
不同年龄组,心脏骤停的原因不一样,儿童预防意外,青少年预防疾病,中年和反工作,老年人预防慢性病。在中年和强年,你应该注意心脏病和过度劳累的死亡。老年人心脏骤停是因为慢性病没有得到有效控制或急剧恶化。应该防止老年人控制慢性病。
 
预测心脏骤停和抓住“三站”
 
在确保周围环境安全的前提下,预先识别心跳患者是否有心脏骤停的关键点主要是“三站”,即意识停止,呼吸停止和心跳停止。
 
1.意识停止
 
面对突然跌倒或不动的患者,首先要判断的是患者的意识状态。常用的方法是强制呼叫呼叫患者是否有反应。
 
呼吸停止
 
如果患者的意识停止,则需要快速确定患者是否有呼吸。通常的方法是用手指感觉患者鼻子前方的气流,以及患者胸部是否有波动的变化。
 
心脏停止
 
心跳是心脏骤停中最重要的一点。
 
常用方法:食指和中指靠近并笔直,其他手指弯曲,放在患者气管中间(对应于喉部位置),两根手指的按压打开。判断时间为6-10秒,用指尖感受到感觉。 。
 
一旦心脏骤停发生,最典型的表现是突然丧失意识。患者可能表现为突然的,无法解释的跌倒并且不会做出反应;没有循环(心跳)的迹象,例如言语,发声,身体活动和脉搏。消失等;最后,患者呼吸异常,呼吸停止或突然叹气呼吸,即长时间间隔强制浸泡呼吸。
 
抢救心脏骤停并突出“三法”
 
公众需要掌握使用“三种方法”:胸部压迫心肺复苏,腹压CPR,海姆利希急救。
 
1.胸部加压心肺复苏术(CPR)
 
位置:患者胸骨的下半部分,即两个乳头的中点;
 
姿势:用左手掌握住患者胸部,双手重叠,左手五指向上倾斜,双臂伸直;
 
按压:连续按压上半身力30次,按压频率为100-120次/分,按压深度为胸骨下沉5-6 cm。按压后,胸骨完全反弹,胸部按压最小化;
 
比例:胸部按压与人工呼吸的比例为30:2。
 
2.腹压CPR
 
腹部压力提取CPR是一种心肺复苏方法,其基于使用体外压缩CPR的禁忌症以避免胸肋骨折的压缩。
 
操作方法:为救助人员使用腹压式心肺复苏装置,双手抓腹,抬起心肺复苏装置,将压板放在被救人员的中上腹部,将三角形顶角放在上方压力板在肋缘和剑突下方,真空装置的开口与被拯救者的皮肤紧密接触,并且负压装置被快速启动以紧密贴合患者的腹部和压力板。
 
在患者一侧,救助者持续按下并以100次/分钟的频率上拉。按压和拉动之间的时间比为1:1,按下时按下垂直力。拉动时,使用垂直向上平衡,压力控制在约50kg,拉力控制在30kg左右。
 
3.海姆利希急救
 
Heimlich First Aid是对气道阻塞(食物嵌顿或窒息)患者进行现场急救的有效方法。
 
操作方法:急救人员首先站在腿弓和后腿前面,然后患者坐在他的弓形大腿上并稍微向前倾斜。然后从患者的膝盖伸出手臂并环绕患者。左手握紧拳头,右手握住左手腕从前面,左手拳头贴在患者胸部下方,上腹部中央位于肚脐上方,形成“闭合”趋势,然后突然收紧手臂并使用左拳对病人腹部的上部猛烈按压,迫使上腹部下沉。
 
心脏骤停技术,掌握“三器械”
 
心肺复苏的成功有时需要特殊设备的帮助。适合公共使用的心肺复苏设备主要包括“三器械”,即体外除颤器(AED),腹压式心肺复苏器,口咽呼吸机。
 
1.自动体外除颤器(AED)
 
大多数成人非创伤性心脏骤停的原因是心室颤动,这是治疗心室颤动的最有效方法。 AED可以自动识别除颤节律。如果救援现场有AED,救援人员应从胸部按压开始进行心肺复苏,并尽快使用AED。
 
2.腹部心肺复苏
 
对于今天的老龄化社会,老年心脏骤停患者的心肺复苏成功率仍然很低。主要原因是心肺复苏方法的传统胸部按压导致老年人几乎无一例外胸肋骨折,严重影响心肺复苏。成功率,胸部不能通过腹部压力进行心肺复苏已经派上用场。
 
3.口咽充气器
 
心跳突然停止和控制,记住“三步”
 
为了避免心脏骤停的发生,从根本上解决世界心脏骤停的问题,我们应该主动“一,二,三”。
 
1.一枚戒指:戒烟
 
要远离心脏病,首先必须戒烟。
 
2.二次控制:控制体重,控制三高
 
肥胖是心脑血管疾病的伴侣;三高(高血压,高血糖,高脂血症)已被证实是心脑血管疾病的重要危险因素。
 
3.三调整,调整饮食,调整心理,调整
 
调整饮食:“口腔疾病”是心脑血管疾病的重要原因。将大鱼和大肉调整为蔬菜和水果,将高脂肪和高盐调节至清淡,将暴饮暴食调整为每餐8点。 “饱满”可以使心血管更健康。
 
心理学:心脏病发作往往与各种情绪的过度产生密切相关,因此调节一个人的情绪,避免大的愤怒和悲伤,并担心减少紧急情况的发生是有效的。
 
调整玩法:促进工作与休息的结合,避免过度劳累,保持良好的工作,生活节奏是保持身心健康的重要保证。近年来,许多行业的许多突发性心脏骤停都是由长期持续加班或过度劳累造成的,忽视了身体的亚健康,这就是我们常说的“过度劳累死亡”。